Actos poéticos, Literatura, Psicoterapia

¿Cuál es tu forma de vivir?

    Una noche dos monjes llegaron a su cabaña. Habían estado viajando durante cuatro meses, pero ahora, como era la época de las lluvias, habían regresado. Cuando llegaron, el monje más joven que iba por delante de repente se enfadó y se puso triste; el viento y las tormentas habían arrancado media cabaña y… Sigue leyendo ¿Cuál es tu forma de vivir?

Literatura, Psicoterapia

¿Son los cuentos algo más que inocentes fantasías para niños?

  Ancho, alto y profundo es el reino de los cuentos de hadas y lleno todo él de cosas diversas: hay allí toda suerte de bestias y pájaros; mares sin riberas e incontables estrellas; belleza que embelesa y un peligro siempre presente; la alegría, lo mismo que la tristeza, son afiladas como espadas. (J. R.… Sigue leyendo ¿Son los cuentos algo más que inocentes fantasías para niños?

Actos poéticos

Soñar la vida

"De la misma forma en que a veces es necesario callarse para escuchar lo que tienen que decir los demás, el pensamiento  mismo debe hacer silencio para poder pensar a otra cosa que a sí mismo." "El misterio de la vida no es un problema para resolver, es una realidad por vivirse." Alan Watts

Psicoterapia

¿Influyen las creencias limitantes en tu vida?

  El primer paso para cambiar tus creencias limitantes por creencias potenciantes, es descubrir aquello que te frena y que te impide concretar en la realidad tus proyectos. Luego, decide lo que quieres creer y elabora una lista con evidencias que apoyen tu nueva verdad o realidad mental. Decide que pensamientos, consciente y responsablemente, formularás… Sigue leyendo ¿Influyen las creencias limitantes en tu vida?

Las soledad es un buen lugar para encontrarse, pero uno muy malo para quedarse.
Psicoterapia

La soledad es un buen sitio para encontrarse, pero no para quedarse

La soledad ha empezado a ser considerada un estado mental, que se asocia a otros problemas y deficiencias interpersonales. Aunque no todas las personas solitarias son depresivas, hay un porcentaje alto que presenta esta tendencia. Otras características que puntúan por encima de la media de la población son: Introversión, desconfianza, ansiedad, sensibilidad a la crítica… Sigue leyendo La soledad es un buen sitio para encontrarse, pero no para quedarse

Psicoterapia

Everything is…

Rogers dice que: los humanos necesitamos y buscamos básicamente la satisfacción personal y establecer relaciones muy estrechas con los demás. El intuía que nuestra postura frente al mundo se decidía fundamentalmente en la percepción que tenemos de la realidad y de las demás personas, por eso lo realmente interesante es buscar una buena forma de… Sigue leyendo Everything is…

Tanatologia

Emoción y enfermedad

Cada uno de nostros es su propio clima, determina el color del cielo dentro del universo emocional en el que habita. - Fulton J. SheenReacciones como la ansiedad/estrés,depresión/ disforia, hostilidad paranoide/ o ira acompañan a muchos procesos de enfermedad somática, manifestándose ante el diagnóstico o el tratamiento e influyendo en toda la progresión de la… Sigue leyendo Emoción y enfermedad